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 髪を大切にすることは早く伸ばすための方法の一つ と言えますね。 ⑧ シャンプーを変える ヘアケア・頭皮ケア の基本、それはシャンプーです。 髪を伸ばすためにオススメのシャンプーは2種類あります。 それぞれ目的別に紹介します。髪に栄養を与える育毛剤を使う 育毛剤と聞くと薄毛等をイメージすると思います。でも、育毛剤には頭皮の血行をよくする働きと栄養が 含まれています。なので、髪を早く伸ばすのに効果的です。 髪を伸ばす方法は色々とあります。 髪を早く伸ばすのには、 頭皮環境が密接に関係していることがお分かりいただけたかと思い ます。 最後にもう一度おさらいしましょう♪ 髪を早く伸ばす生活習慣 ・シャンプー中にマッサージを行う。 ・食事でタンパク質、亜鉛、ビタミンb6を摂る。 髪を早く伸ばすには ブラッシング が効果的 髪 早く伸ばす 刺激